Unser Angebot für Sie: IRENA
IRENA kommt für Sie in Betracht, wenn Sie nach der Reha noch Probleme in mehreren Bereichen haben. Das ganzheitliche Nachsorgeangebot zielt auf die Stabilisierung Ihrer Erwerbsfähigkeit ab.
Unsere Psychologinnen und Psycholgen der Klinik haben für Sie mehrere Entspannungsübungen aufgezeichnet, die Sie für sich im Alltag nutzen können. Damit haben Sie die Möglichkeit, immer wieder ein wenig zur Ruhe zu finden.
Hören Sie doch gleich mal rein.
Beruhigende Atemübung nach Paul Gilbert 24.03.2022 | Deutsche Rentenversicherung Bund
Muskelentspannung nach Jacobsen 24.03.2022 | Deutsche Rentenversicherung Bund
Entspannungsübung Blätter am Fluss 24.03.2022 | Deutsche Rentenversicherung Bund
Wer kennt es nicht? Man hat schone und nützliche Dinge auf der Reha gesehen und erlernt und nach kurzer Zeit hat man leider alles wieder vergessen.
Für diesen Fall haben wir einige Übungsvideos für Sie erstellt, die Sie sich gerne auch von zu Hause immer wieder ansehen und mitmachen können. Unsere Morgengymnastik für einen bewegten Start in den Tag begleitet Sie täglich und hilft Ihnen, jeden Tag etwas Gutes für sich zu tun.
Machen Sie mit!
Kasper Jensen
